DEPRESSIONE

La depressione è una condizione patologica caratterizzata da un’alterazione dell’umore e da perdita di interesse o piacere. Essa interferisce con il funzionamento sociale e psicologico della persona e si stima che colpisca, almeno una volta nel corso della loro esistenza, tra il 5% e il 15% degli esseri umani.
La tristezza, a differenza della depressione è un’emozione comunemente provata in seguito a perdite, delusioni o insuccessi.

Si parla di depressione maggiore quando siamo in presenza di alcuni dei sintomi sotto elencati. Elemento indispensabile per avere una diagnosi di depressione è che i sintomi devono rappresentare un cambiamento rispetto al precedente livello di funzionamento:

• umore depresso per la maggior parte del giorno, quasi ogni giorno
• marcata diminuzione di interesse o piacere per tutte, o quasi tutte, le attività per la maggior      parte del giorno, quasi ogni giorno
•  insonnia, per lo più consistente in un risveglio mattutino precoce, quasi ogni giorno
• significativa perdita di peso, senza essere a dieta, oppure diminuzione dell’appetito quasi ogni giorno
• rallentamento psicomotorio quasi ogni giorno
•  affaticabilità o mancanza di energia quasi ogni giorno
•  sentimenti di autosvalutazione o di colpa eccessivi o inappropriati quasi ogni giorno
•  ridotta capacità di pensare o di concentrarsi, o indecisione, quasi ogni giorno
•  pensieri ricorrenti di morte

Si parla invece di disturbo distimico, una sorta di depressione più leggera ma più prolungata nel tempo, quando è presente umore depresso per la maggior parte del giorno, quasi tutti i giorni per almeno due anni insieme ad alcuni dei seguenti sintomi:

• scarso appetito
• insonnia
• scarsa energia
• bassa autostima
• difficoltà di concentrazione o nel prendere decisioni
• sentimenti di disperazione